Bolesti chrbta, krčnej chrbtice a od nej potom hlavy, ale aj bolesti ramien, bedier a končatín, trápia mnohých z nás. Veľakrát za to môže spojenie nevhodného sedenia v zamestnaní, nedostatok pohybu všeobecne a chýbajúce cvičenia na chrbát. S mnohými problémami môže „zatočiť“ správna kancelárska stolička …
V dnešnom svete, kde rýchlosť a výkonnosť sú kľúčové pre úspech, je dôležité udržať sa plne nabitý energiou, ideálne celý …