¡Arrancamos fuerte este mes con un reto!

El mantenimiento de un estilo de vida activo a través de la práctica diaria de ejercicio nos ayuda a alcanzar bienestar físico, psicológico y social, y más aún en este tiempo de cuarentena.

Es por ello que nos unimos al Área de Promoción de la Salud para poner en marcha el Reto "10.000 pasos por ti" como iniciativa para fomentar entre la comunidad universitaria la actividad física desde casa. 

Para participar solo tienes que crear un recorrido en casa que te permita dar al menos 10.000 pasos, hacer una foto a tu contador cuando lo hayas conseguido, dedicársela a quien desees y publicar la foto editada en Redes Sociales con la dedicatoria y los hashtags #USenCasa y #10000PasosPorTi.

¿A qué esperas para activar tu contador?