คุณมี ‘น้องเน่า’ เป็นของตัวเองไหม? เวลาได้กอดตุ๊กตาหรือแม้แต่หมอนและผ้าห่มที่อยู่ด้วยกันมาตั้งแต่เด็กทีไร แม้ว่าสภาพมันจะดูเก่าไปแล้วก็ตาม แต่สิ่งเหล่านี้ก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ ได้อยู่เสมอเลยเนอะ
อันที่จริง พวกเราอาจจะเรียกสิ่งเหล่านี้ติดปากว่าเป็นน้องเน่า แต่ในทางจิตวิทยาแล้ว มันก็มีชื่อเรียกอย่างจริงจังว่า ‘Transitional Object’ ด้วยเหมือนกันนะ
สมาคมจิตวิทยาแห่งสหรัฐอเมริกา (American Psychological Association) ได้ให้ความหมายเอาไว้ว่า มันเป็นได้ทั้งตุ๊กตา ผ้าห่ม หรือสิ่งของอื่นๆ ที่อยู่กับเราตั้งแต่เวลาเด็กๆ และสามารถช่วยให้ผ่อนคลายความกระวนกระวาย รวมถึงความเครียดต่างๆ ได้
ในทางจิตวิทยาแล้ว Transitional Object ถือว่ามีความสำคัญกับช่วงเวลาในการเติบโตของเด็กมาก โดยเฉพาะในช่วงวัยที่เด็กต้องแยกขาดการนอนจากพ่อแม่ (หมายถึงต้องเริ่มนอนคนเดียว) ซึ่งจะไม่มีพ่อแม่ให้นอนกอดแล้ว สิ่งของเหล่านี้แหละ ที่ได้กลายเป็นเพื่อนคนใหม่ที่ช่วยให้เราในวัยเด็กๆ นอนหลับได้อย่างสบายใจมากยิ่งขึ้น
อย่างไรก็ดี เมื่อโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ขึ้น พวกเราหลายคนก็ยังคงคุ้นชินอยู่กับน้องเน่าเหล่านี้ และแทบจะไม่อยากแยกขาดจากพวกมันเลย ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องที่แปลกอะไรเลยนะ เพราะเราก็โตมากับน้องเน่า และน้องเน่าเองก็เป็นเหมือนเซฟโซนในการนอนหลับของเราไปแล้วด้วย
ดังนั้น น้องเน่า หรือ ‘Transitional Object’ จึงมีความสำคัญคล้ายกับเพื่อนสนิทข้างกายในเวลาที่เราต้องการความรู้สึกสบายใจ ผ่อนคลาย และปลอดภัยในเวลานอนหลับ และด้วยเหตุผลแบบนี้แหละ ที่ทำให้เราอาจจะรู้สึกเหมือนขาดอะไรไปจริงๆ เวลาต้องเปลี่ยนที่นอน เพราะไม่คุ้นชินกับการนอนโดยขาดน้องเน่ามาก่อน (แตะบ่าทุกคนอย่างเข้าใจ)
ทั้งนี้ทั้งนั้น Transitional Object ยังมีความหมายมากไปกว่าแค่สิ่งที่ช่วยให้เราผ่อนคลายในเวลานอนหลับ เพราะมันยังมีคุณค่ารวมไปถึงเพื่อนที่ช่วยให้เราสบายใจในช่วงเวลาการเปลี่ยนผ่านของชีวิตด้วยเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นทั้งการเปลี่ยนผ่านจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่ จากผู้ใหญ่ไปสู่วัยกลางคน ที่ต่างก็ต้องการความรู้สึกหรือที่พึ่งทางใจกันอยู่เสมอๆ
มันจึงไม่แปลกอะไรเลย ที่แม้ว่าเราจะเป็นผู้ใหญ่แล้วแต่ก็ยังติดน้องเน่าไปไหนมาไหนด้วยเสมอ เนื่องจากมันคือเพื่อนสนิทในช่วงเวลาของการเปลี่ยนผ่านของพวกเรานั่นเอง
เมื่อการเปลี่ยนผ่านและการเติบโตไม่ใช่เรื่องง่าย การกลับมาซุกตัวอยู่กับน้องเน่าที่เราคุ้นชิน ก็มีส่วนช่วยเยียวยาพวกเราจากเรื่องราวมากมายที่ยากลำบากได้ไม่น้อย
อ้างอิงจาก
https://dictionary.apa.org/transitional-object
https://www.huffpost.com/entry/adult-sleep-stuffed-animal_n_5f469ac3c5b6cf66b2b1eece
https://well.blogs.nytimes.com/2013/03/11/a-firm-grasp-on-comfort/
#Goodsmorning #TheMATTER
