Xuan Lan Yoga: tu canal de yoga en español
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¿Te has propuesto aprender yoga en casa? Te presento la lista de reproducción definitiva para principiantes de yoga. Te acompañaré en tu iniciación al yoga con prácticas de yoga online en español adaptadas a tus necesidades para que puedas disfrutar al máximo de este camino de bienestar físico, mental y emocional. ¿Preparado para comenzar a disfrutar de los beneficios de esta filosofía de vida? ¡Te estoy esperando! Namasté. 🙏🏻

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En esta lista de reproducción te enseñaré cómo realizar posiciones de Yoga de forma correcta. Son pequeñas clases de yoga muy útiles para principiantes que todavía no conocen muchas asanas de yoga. Con estas posturas tienes todo lo que necesitas para comenzar a practicar yoga en casa. ¡Si quieres que explique alguna posición que todavía no está en vídeo, sólo tienes que pedírmelo!