پاورپوینت ارگونومی و ورزش
نرمش در هنگام استراحت و بين کار سودمند است . ( براي رفع خستگي مي توان از حرکات کششي استفاده نمود ) . براي کاهش خستگي چشم بايد هر چند مدت يک بار به نقطه اي در فواصل دور نگاه کنيد . در هنگام کار با رايانه اگر بدن کشيده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آويزان باشد بالا تنه در راحت ترين حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگي ماهيچه ها و ايجاد عوارض مي شود
این پاورپوینت موارد زیر را در 50اسلاید شرح میدهد تعدادی اسلاید به زبان اصلی می باشد.
ورزش در محیط کار
راههای پیشگیری از کمردرد در کارهای که به صورت ایستاده انجام می شود
ورزش سر و گردن
و...
ارگونومي راه‌كار موثري براي حل مشكلات بهداشتي محيط كار است. امروزه در بيشتر كشورهاي پيشرفته كار فرمايان موظفند استانداردهاي ارگونومي را رعايت كرده و در اجراي برنامه‌هاي ارگونومي فعالانه شركت داشته باشد. كار فرماياني كه از استانداردها و قوانين وضع شده در اين زمينه تخطي كنند يا آن را ناديده انگارند، از صدهزار تا ميليونها دلار جريمه مي‌شوند. این پاورپوینت موارد زیر را در 22 اسلاید شرح ...
نگاه كردن طولاني مانيتور ممكن است باعث خستگي و خشكي چشم كاربر شود هر از گاهی پلک زده شود و به چشمان استراحت داده شود. وضوح دید: وقتي كه مانيتور به جلو يا عقب متمايل است منبع نور بالاي سر باعث ايجاد بازتابش از صفحه نمايش مي شود كه اين منجر به درد چشم و نشستن در وضعيت هاي نااستاندارد براي اجتناب و فرار از بازتابش مي شود این پاورپوینت موارد زیر را در 39 اسلاید شرح میدهد انواع حالت ها اموزش نكات ...
ارگونومي علمي است كه رابطه متقابل انسان و ماشین، وابزار کار و محیط را مورد مطالعه قرار می دهد. چرا ارگونومي ضروري است ؟ پيچيدگي صنعت ، وسايل و تجهيزات و مشاغل فاصله زماني و مكاني بين طراح و مصرف كنند گستره وسيع جمعيت مصرف كننده این پاورپوینت موارد زیر را در 43اسلاید شرح میدهد وضعيت مناسب بدن هنگام انجام كار استرس تماسي وضعيت مناسب بدن ویژگی های محیط کاری مناسب برای کاربران کامپیوتر ...